9 bí quyết làm đẹp của phụ nữ Nhật Bản

Phụ nữ xứ sở hoa anh đào rất kỹ tính trong việc làm đẹp, chính vì thế họ luôn sở hữu làn da trắng hồng, mịn màng. Những phụ nữ Nhật Bản ở độ tuổi 50 thường có ngoại hình như cô gái 30. Họ làm thế nào để có thể duy tri làn da của họ sau bao nhiêu năm như vậy? Họ chăm sóc thế nào để có thể duy tri một làn da đẹp và trẻ trung tuyệt vời đến như thế? Chẳng có gì bí mật cả, họ chỉ đơn giản thực hiện các bước sau đây

1. Không sử dụng nhiều sản phẩm

Phụ nữ Nhật Bản có xu hướng chăm sóc da cầu kỳ song lại rất đơn giản, một trong những bí quyết tiên quyết đó là không sử dụng nhiều sản phẩm khác nhau cùng lúc. Thông thường họ sử dụng sữa rửa mặt nhẹ và không mùi để làm sạch và dầu trên khuôn mặt và dưỡng ẩm. Những loại dầu dưỡng ẩm được làm từ nguyên liệu tự nhiên như cám gạo, Azuki ( đậu đỏ), tảo bẹ và chiết xuất trà xanh. Trước khi đi ngủ, họ có thể sử dụng kem dưỡng ban đêm.

2. Không sử dụng nhiều lớp trang điểm

Không như các cô gái Việt Nam hiện nay luôn cố gắng giữ cho mình một diện mạo hoàn hảo với lớp trang điểm cầu kì, phụ nữ Nhật luôn chọn cho mình những sản phẩm làm đẹp một cách cẩn thận và tuyệt đối không lạm dụng trang điểm. Với làn da đã hoan mỹ của họ, sản phẩm trang điểm được coi là một công cụ phụ trợ chứ không phải một điều tiên quyết. Trang điểm có xu hướng làm tắc nghẽn lỗ chân lông trong khi người phụ nữ Nhật luôn cố gắng giữ cho mình một làn da “sạch” tối đa.

3. Dầu

Trong khi chúng ta thường lựa chọn sản phẩm chăm sóc da không chứa dầu, phụ nữ Nhật Bản yêu cầu các sản phẩm chứa Dầu tự nhiên. Theo nguyên lý : Dầu hòa tan .Dầu họ nên dùng các sản phẩm chứa dầu để tẩy trang, thanh tẩy các bã nhờn và kem chống nắng. Nhưng điều đặc biệt lưu ý đó là tránh xa các loại dầu khoáng.

Dầu khoáng ( Mineral Oil) không mầu, không mùi, không bị hư khi đê lâu và có giá thành rất rẻ. Do đó trong mỹ phẩm, baby oil, vaseline, và vô số các công cụ khác. Dầu khoáng tạo thành một lớp mỏng không thâm nước trên làn da làm tắc lỗ chân lông, khiến cho da giảm khả năng đào thải độc tố, khi vào cơ thể. Dầu khoáng đọng ở gan và lấy hầu hết vitamin nghiêm trọng

4. Làm sạch

Đây là một quy tắc đơn giản mà không một người phụ nữ Nhật Bản nào không tuân thủ. Dù rất ít khi trang điểm đậm, song cứ mỗi cuối ngày họ luôn rửa sạch bụi bẩn để giữ cho làn da tươi tắn và sạch sẽ. Đặc biệt vào ban đêm, khi da của chúng ta cần “thở và nghỉ ngơi”

5. Ưa chuộng “mũ và ô” hơn kem chống nắng

Người phụ nữ Nhật Bản hạn chế trát thêm một lớp kem chống nắng trên khuôn mặt của họ. Thay vào đó họ sẽ sử dụng một chiếc mũ rộng vành hay mang theo một chiếu ô UV để bảo vệ làn da của mình khỏi ánh nắng mặt trời.

6. Không chà xát

Bạn có thể đầu tư vào các loại mỹ phẩm đắt tiền nhất trên thị trường, nhưng bí quyết làn da trẻ trung lại nằm ở cách bạn sử dụng chúng. Hầu hết chúng ta được dạy cách bôi các sản phẩm chăm sóc da bằng cách sử dụng những ngón tay miết nhẹ và chuyện động tròn hướng lên trên. Song những phụ nữ Nhật Bản lại vỗ nhẹ sản phẩm chăm sóc lên da. Cách thức này giúp cho các tế bào da trẻ hóa đồng thời giúp cho các tế bào da trẻ hóa đồng thời giúp máu lưu thông tốt hơn.

7. Trà xanh

Không chỉ sử dụng trà xanh như một thức uống thông thường, các cô gái Nhật còn sử dụng Trà xanh để làm đẹp và đắp mặt nạ. Trà xanh có tác dụng chống oxy hóa và chống viêm tự nhiên bảo vệ da khỏi tia UV. Đó cũng là bí quyết nằm lòng của các cô gái Nhật.

8. Giữ gìn vẻ đẹp từ bên trong tâm thái

Là một đất nước có áp lực cuộc sống cao nhất Châu Á, phụ nữ Nhật luôn luôn nỗ lực giữ cho mình một tâm thái nhẹ nhàng nhất. Stress là kẻ thù số một của làn da đẹp. Họ ý thức được tầm quan trọng của việc cân bằng cuộc sống.

Người Nhật luôn giữ một khái niệm gọi là “mie-nai Oshareh” có nghĩa là vẻ đẹp ẩn bên trong. Đó chính là thần thái nữ tính và tự tin mà không một sản phẩm đắt tiền nào có thể mua được. Phụ nữ Nhật nuôi dưỡng vẻ đẹp này bằng ý thức đối đãi tốt với chính mình, chăm chút cho bản thân ngay từ những bữa ăn và lỗi sống lành mạnh mỗi ngày.

9. Cá

Không giống như chế độ ăn uống phương Tây với các thự phẩm chủ yếu là thịt đỏ, các loại thực phẩm chiên và đố uông có lượng đường cao. Các món ăn của người Nhật chủ yếu là hải sản ( cá, tôm, rong biển) có chứa tinh dầu, axit béo và các chất dinh dưỡng. Đó là bí quyết làn da trẻ trung. Họ tuân theo một chế độ ăn uống chủ yếu từ các loại cá với cách chế biến đơn giản như ăn sống, nướng và dưa.

Vậy bạn có muốn có làn da đẹp và làm theo cách của phụ nữ Nhật Bản? hay bắt đầu bằng cách tích trữ tủ lạnh của bạn với những đồ ăn có lợi cho sức khỏe như hải sản và trà xanh

Back to Top
error: Vui lòng không sao chép nội dung ! Cảm ơn.