Vấn đề xương khớp không từ một ai, bất cứ ai cũng sẽ gặp phải chỉ là sớm hay muộn thôi. Ngoài những loại thuốc Tây y bồi bổ xương khớp thì những bài thuốc Đông Y là một cách tự nhiên được nhiều người ưa chuộng. Ngay dưới đây, Tamsoa sẽ giới thiệu đến bạn 5 bài thuốc giúp mạnh gân cốt từ những dược liệu hoàn toàn tự nhiên, hiệu quả tốt.
Các nội dung chính
Bài thuốc giúp mạnh gân cốt cực kỳ hiệu quả bằng nhung hươu
Bạn đang đau nhức xương khớp, tê bì chân tay dùng nhung hươu là đúng bài rồi. Nhung hươu được xếp vào tứ đại bổ “Sâm, Nhung, Quế, Phụ” các thành phần trong nhung hươu rất tốt cho việc bồi bổ, tốt cho xương khớp.
Trong nhung hươu có chứa hoạt chất Glucosamine (thành phần chính mà hầu như bất cứ loại thuốc Tây bổ xương khớp nào cũng có), canxi, pantocrin…rất tốt cho việc bồi bổ xương khớp, bôi trơn sụn khớp, giúp xương chắc khỏe, phòng ngừa và điều trị các bệnh về xương khớp.
Nhung hươu có thể chế biến trực tiếp như: ngâm rượu, nhung hươu ngâm mật ong, nấu cháo, hấp cách thủy…đều rất tốt cho việc ồi bổ, mạnh gân cốt, ích huyết, bổ thận, tráng dương – vừa tiện lợi vừa hiệu quả.
Ngoài ra, bạn có thể tham khảo bài thuốc mạnh xương khớp từ sự kết hợp giữa nhung hươu và hoài sơn như sau:
- Nhung hươu: 40g
- Hoài sơn: 40g
Cách chế biến: Đem nghiền nhỏ nhung hươu với hoài sơn rồi đem ngâm với rượu, sau 7 ngày là dùng được. Mỗi lần uống 5 – 10ml ngày uống 2 lần.
Công dụng bài thuốc nhung hươu, hoài sơn: trị thận hư, liệt dương, chống xuất tinh sớm, tinh huyết suy kiệt, đau lưng mỏi gối, đau nhức chân tay.
Công ty Tamsoa chuyên cung cấp nhung hươu Hương Sơn chất lượng số 1 Việt Nam – nhung hươu chăn thả bìa rừng cắt tươi trong ngày, liên hệ với công ty Tamsoa để được hỗ trợ tư vấn: 0933.583.666.
Bài thuốc bổ thận mạnh gân cốt với cẩu tích
Cẩu tích (lông cu li) phân bố tập trung ở các tỉnh phía Bắc Việt Nam, do khai thác quá mức nên cẩu tích đã được đưa vào Sách Đỏ Việt Nam. Theo y học cổ truyền, cẩu tích có tác dụng chống viêm và giảm đau. Phần thân rễ của cẩu tích có tác dụng bổ thận, tăng cường xương và cơ bắp, bổ gan và các cơ quan sinh dục nam.
>>> Xem ngay: Công dụng của nhung hươu với hệ xương khớp? Giá nhung hươu bao nhiêu?
Bài thuốc cẩu tích trị đau nhức tất cả các khớp xương:
Nguyên liệu: Ngưu tất, Huyết giác, Độc hoạt, Cốt toái bổ mỗi vị 20 gam; Cẩu tích 30 gam; Cốt khí củ, Đan bì, Mạch môn, Sinh địa, Mộc qua mỗi vị 15 gam.
Nếu khớp sưng kèm sốt nên thêm Bạch chỉ 6 gam và Hoàng đằng 12 gam.
Nếu nhức mỏi, đau lưng thêm Hà thủ ô, Tục đoạn và Ba kích mỗi vị 12 gam.
Nếu chân hơi nề, tê bì thêm Tỳ giải, Mộc thông, Thiên niên kiện mỗi vị 12 gam.
Nếu huyết áp cao, đau đầu, táo bón và khó ngủ thêm Quyết minh tử 24 gam.
Cách chế biến: đem sắc nước uống mỗi ngày.
Bài thuốc giúp mạnh gân cốt với ngũ gia bì
Theo Đông y, ngũ gia bì có vị đắng, tính mát có tác dụng kháng viêm, tiêu sưng điều trị xương khớp hiệu quả.
4 bài thuốc mạnh gân cốt, bổ xương khớp từ ngũ gia bì, bạn có thể tham khảo:
Bài thuốc chuyên trị thấp khớp: ngũ gia bì 15g, thương truật 10g, tần giao 10g, hy thiêm thảo 10g, lão quán thảo 12g.
Bài thuốc trị các chứng đau nhức khớp tay chân: ngũ gia bì 10g, uy linh tiên 10g, độc hoạt 10g, kê huyết đẳng 10g, tang chi 10g.
Bài thuốc trị các chứng đau nhức lưng kèm theo gân xương co quắp: ngũ gia bì, mồng qua: 200g.
Bài thuốc trị đau nhức xương khớp, suy nhược cơ thể: địa cốt bì, ngũ gia bì 100g.
>> Xem ngay: Viêm khớp dạng thấp, đau nhức xương khớp nên ăn gì, kiêng ăn gì?
Bài thuốc giúp mạnh gân xương từ hy thiêm
Hy thiêm (hay còn gọi là cây cứt lợn) có vị đắng, tính mát có tác dụng khử phong thấp, lợi gân cốt. Hy thiêm thảo là vị thuốc có nguồn gốc từ vùng phía Nam của Trung Quốc.
Bài thuốc mạnh gân cốt, chữa bệnh gout với hy thiêm thảo: 100g hy thiêm, thiên niên kiện 50g nấu cùng đường và rượu 1 lít nấu thành cao ngày uống 2 lần, lần một ly nhỏ trước khi ăn trưa tối.
Trên đây là những bài thuốc mạnh gân cốt phổ biến nhất đang được nhiều người tin dùng. Qua đây các bạn dễ dàng chế biến và sử dụng tại nhà. Chúc các bạn thành công với những bài thuốc trên.
Bài thuốc chữa đau nhức xương khớp từ dây đau xương
Dây đau xương (khoan cân đằng, tục cốt đằng, khau năng cấp) có vị đắng, tính mát có tác dụng mạnh gân cốt trừ phong thấp. Dây đau xương được biết đến như bài thuốc chữa phong tê thấp, đau nhức xương khớp hiệu quả.
Dây đau xương thái nhỏ, sao vàng ngâm với tỷ lệ 1:5. Ngày uống 3 lần, mỗi lần 1 cốc nhỏ (nếu không uống được rượu thì có thể sắc nước uống.
Lời kết
Đất nước Việt Nam ta được thiên nhiên ưu đãi, ban tặng cho hệ thực vật động vật phong phú, có rất nhiều dược liệu quý có tác dụng chữa bệnh.
Trên đây là tổng hợp 5 bài thuốc giúp mạnh gân cốt, bổ xương khớp được nhiều người lựa chọn, hy vọng sẽ hữu ích với bạn.
Nếu bạn có bất cứ vấn đề gì về đau nhức xương khớp, hãy liên hệ ngay với công ty Tamsoa qua hotline: 0933.583.666 để được tư vấn hoàn toàn miễn phí.
>>> Đừng bỏ lỡ: Nguyên nhân và cách điều trị đau nhức xương khớp ở người già
